三森里子 様（クライミング歴16年｜クライミング頻度週1～2回）

深爪を治すために伸ばしたら、爪の薄さ弱さを実感するようになった。爪を硬くすることで保持力の大きな違いを感じた。単純にとても持てる！冬の乾燥による指先の皮の割れにも悩んでいたが、爪のためにネイルオイルケアをしていたら、その割れが一切なくなったため、皮もトラブル前のケアが大切だと分かった。保持力の弱さ、グレードの伸び悩みに、爪や指皮の影響はとても大きいと思う。そこに注目する人がもっと増えて、自分のセルフケアのやり方を知ればさらに楽しく健康にクライミングできると思います。